Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
На мастер-классе разберемся вместе, что такое любовь к себе, принятие себя, умение любить себя и еще желательно понимать себя. С какими проблемами сталкивается человек на пути снижения веса и построения фигуры. Рассмотрим пути их решения
Как влюбиться, полюбить и приумножить любовь к самому главному человеку Вашей жизни.
Три "У" настоящей любви к себе. Как ловить кайф от самой себя и от самого процесса снижения веса. Как полюбить тренировки, научиться распределять время, вкусно разнообразно и сытно кушать так, чтобы хватило еще и на себя любимую?
Ответы на все эти и другие немаловажные вопросы вы узнаете на нашем мастер классе
23 сентября в 10:00
Кто самый главный человек в Вашей жизни? Правильный ответ – ВЫ. И это не эгоизм.
Программа Мастер-класса:
I блок. Психология похудения. (продолжительность 30 минут)
II блок. Любовь к себе. Что это? (1 час)
Кофе брейк (15 минут)
III блок. Колесо баланса (30 минут)
IV блок. Ваши вопросы — наши ответы.
Ведущие и авторы мастер класса:
Евгения Иванченко @ivanchenko_fit - соучредитель Ассоциации спортивных мам Hot Fit Mamas, автор проектов по снижению веса, планированию времени, сертифицированный тренер по фитнесу, сертифицированный фитнес-диетолог и heals coach
Ирина Ратай - тренер по женским практикам и сертифицированный инструктор по фитнесу, пластике, имбилдингу, дефиле и фотопозированию
Организатор мастер-класса:
Ассоциация спортивных мам Hot Fit Mamas
Это уникальный фитнес для всех желающих быстро придти в форму и закрепить результат. В том числе и для мам без отрыва от малыша. Приобщение малыша к миру фитнеса и здорового образа жизни, комплексный подход к послеродовому восстановлению, общение, ЗОЖ встречи, пикники, флешмобы и конечно же проекты по снижению веса. Подробнее о нас здесь hotfitmamas.com
Для связи: 8-914-418-3112